家電 音波歯ブラシのソニッケアーとフロスで変わる口内環境
「歯はみがいてはいけない」という歯医者さんが書いた本があります。
センセーショナルなタイトルですよね。
え？逆じゃないの？歯磨きしなきゃダメでしょ？！と思うのが普通です。
この本を読んでみると内容は
歯ブラシで磨く...
家電 乾燥対策に湿度計を買った今冬。一度も風邪を引かず体調よく過ごせました。
今年もあっという間に３月になり、少しずつですが暖かくなってきました。
最近は仕事が忙しく、あまりに買い物もしていませんでしたが、仕事も落ち着いてきたので、春からは色々と欲しい物を購入していくつもりです。
ブログの更新も増やせ...
PC・ガジェット 安すぎる・・auからＤＭＭモバイルへ。初めての格安スマホで月額料金は１３６０円に！
先週、格安スマホのarrowsM02を購入して、初めて格安ＳＩＭで使いはじめました。
これまで使ってきたのはiPhone5s（au）です。ＭＮＰ一括０円、月々割2835円という好条件だったので、auなのに、これまで月額３５００円で...
ジム・筋トレ 区民じゃなくても利用できる港区スポーツセンターが綺麗すぎる。
去年からジムに通うようになったのですが、年末年始は行きつけのジムが休みなので、公共のジムで空いてるところはないかなと探していました。
２９日くらいから休みになるジムが多かったのですが、港区スポーツセンターだけは３０日まで営業し...
生活改善 歯を磨くことよりも大事なフロス。正しいやり方とタイミング。
ちゃんと歯を磨きなさい。虫歯になるよ。
私は、子どもの頃、親からよく言われていました。
しかし、今の私には虫歯の治療跡が結構あります。中学生くらいまで歯磨きが適当だったせいもありますが、中学生以降はかなり歯を磨いていました。...
家電 洗濯機（洗濯槽）の掃除の仕方。酸素系漂白剤でカビを取る！
バスタオルを洗濯しても、どうもニオイが気になる。
１ヶ月前から、そんな感じだったのですが、ゴールデンウィーク中に、ようやく重い腰を上げて、洗濯槽を掃除することにしました。ちなみに現在の洗濯機を買ってから４年が経ちますが、一度も掃除をし...
生活改善 ジムに行けない日に家でやる筋トレに最適なプッシュアップバー
PCでずっと仕事してると、本当に身体がなまります。健康とスタイル維持のために私は週１でジムに行ってるのですが、正直、週に１回だと運動すべき量には全然及びません。
本当は週に３回ジムに行けば良いんですが、中々そこまでの時間は取れないです...
生活改善 クエン酸で加湿器fe-kfe10を掃除した
やっと暖かくなったと思ったら、急に寒くなって雪が降ったりと、今年は冬が長かったですが、最近は、もう完全に春ですね。
冬の間に活躍してくれた加湿器も、次の冬までお役御免なので、掃除をすることにしました。
本当は、もっとこまめに...
生活改善 ルイガノのミニベロMV1を購入して9ヶ月たった。乗り心地などの感想。
去年の夏に買ったルイガノのミニベロ。夏、秋、冬、春と季節を一巡したので、買って良かったか振り返りたいと思います。
自転車を買い替えたきっかけは前の自転車を5年くらい乗り、かなり古くなっていたためです。それまではシティサイクルいわゆるマ...
生活改善 自転車の買い替えを検討中
先日、用事があって自転車で外出しました。
ところが、駐輪場に停めておいたところ、風のせいなのか、停め方が悪かったのか、戻ると倒れていました。
その際の衝撃が原因なのは、わかりませんが、泥ハネが曲がってしまいタイヤと擦れる状態にな...